11月19日至21日，莫斯科艺术学院开展“放飞烦恼 ‘艺’起同行”心理健康主题团体辅导活动，2022级、2023级、2024级全体学生以班为单位参与此次团辅活动。

活动中，同学们在心理委员的引导下，通过“压力纸飞机”“情绪垃圾桶”等一系列趣味团辅游戏，迅速打破原有的紧张和拘束。在游戏中，大家将内心的烦恼与焦虑写在纸上，折成纸飞机，用力掷向远方，看着纸飞机带着自己的情绪飞远，挥手告别负面情绪，迎接积极轻松的心态。在之后的分享交流中，同学们敞开心扉，畅谈自己的感受，彼此鼓励帮助，活动现场气氛轻松热烈。

此次团辅活动的开展，进一步加强班级学生之间的互动与交流，增进彼此间的理解与信任，营造团结友爱、积极向上的班级氛围，促进学生身心健康发展，提升学院心理育人质量。

(文案：师艺园  审核：叶晓燕)